Чувствовать себя и своё тело – первое и важное, что мы можем сделать для самих себя, для нашего настоящего и будущего.
- Минск, Беларусь
- Серия мастер-классов по танцевально-двигательной терапии для женщин
- 4 встречи: 29 марта, 5 апреля, 12 апреля и 19 апреля 2020 года.
- Тренер — терапевт и психолог Наталья Пискунова
- Мероприятие прошло, организационная информация уже недоступна
Рождение ребёнка сильно меняет жизнь женщины. Чувствовать себя и своё тело – первое и важное, что мы можем сделать для самих себя, для нашего настоящего и будущего. И для наших детей – тоже.
Потому что собственный телесный опыт– первый шаг к пониманию себя, окружающих и общения с другими.
Эта серия мастер-классов (4 встречи) по танцевально-двигательной терапии поможет вам начать чувствовать себя, свои потребности, взаимодействовать в семье и с окружающими людьми. Беречь себя, заботиться о себе, отдыхать и получать энергию.
- Во время первой и последней вы также проходите тестирование, чтобы лучше понять своё состояние.
- Количество участников ограничено (максимально в группе 15человек).
Важно
- Не пугайтесь слов «танцы» и «терапия». Это направление психологии / телесной терапии. Какими-то танцевальными или спортивными навыками обладать НЕ нужно. Это не физические нагрузки и не постановка танца.
- Уметь танцевать необязательно. Мы будем двигаться в свободном темпе и по своему желанию.
- Если у вас какие-то вопросы относительно здоровья – согласуйте их заранее с тренером.
- Желательна свободная комфортная одежда (вариант – как для спорта, но без тяжёлой обуви, предпочтительно носки или чешки)
О ведущей мастер-классов:
- Наталья Пискунова
- По образованию – социальный педагог, психолог.
- Танцевально-двигательный психотерапевт (Итальянская школа).
- Работает под супервизией психотерапевта — основателя и президента школы.