У меня нет каких-то особых проблем со здоровьем, но то там заболит, то тут заколет. Работа всё время за ноутбуком. Во время карантина я купила несколько разных курсов по фитнесу, а потом не стала почти ничего делать, потому что то был не мой темп, то обострились боли, то ещё чего. Наталья не ругала других тренеров, а просто выстроила программу тренировок, плюс добавила свои. То есть теперь я точно знаю, как делать всё без боли и с радостью. И деньги не выброшены, и тело стало гибким, и спина не болит. Спасибо!
